Magnesio: nm È il minerale più abbondante nell'organismo, dopo il calcio e il fosforo. È uno dei sali minerali e dei macroelementi.
È anche un elemento della crosta terrestre. Svolge un ruolo essenziale nei processi vitali poiché è coinvolto in tutti i principali metabolismi. Aumenta l'immunità. Le sue proprietà contribuiscono all'equilibrio nervoso ed emotivo, al metabolismo osseo e alla produzione di energia. Viene spesso considerato un antistress naturale...
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